Bienvenue dans mon espace de ressources et recommandations !
Vous y trouverez une sélection de livres, d’outils et de découvertes autour du développement personnel, de la spiritualité et du bien-être.
Des ressources choisies pour vous inspirer et accompagner votre cheminement.
☀️ À noter : cette page rassemble uniquement des ressources et des recommandations provenant d’autres créateurs et entreprises.
Mes propres créations, notamment mes e-books et mes formations, sont présentées dans leurs sections respectives sur le blogue.
Bonne découverte ! 🌿
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📚 Lectures & développement personnel
📖 Aller simple pour l’inconnu – Benoit Picard
Et si partir à la découverte du monde permettait aussi de mieux se découvrir soi-même ?
Dans ce roman, on suit Rosalie, qui décide de quitter sa routine montréalaise pour partir à l’aventure avec sa meilleure amie. Entre voyages, rencontres et imprévus, elle cherche à découvrir ce qu’elle souhaite réellement pour sa vie.
Une lecture qui invite à réfléchir à la liberté, aux choix personnels et au courage de sortir de sa routine. J’ai dévoré ce livre !🌍
📖 Vivre avec moins – Vicky Payeur
Et si simplifier son quotidien permettait de faire davantage de place à ce qui compte vraiment ?
J’ai découvert l’univers de Vicky Payeur à travers son livre Vivre avec moins, et j’ai particulièrement aimé ses astuces et ses conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus simple et réfléchi, les deux romans de sa série sont très intéressants.
Sur son site Vivre avec moins, elle propose également différentes ressources pour nous accompagner dans cette démarche : son livre Cuisiner plus avec moins – 70 recettes pour se régaler à petit prix, des ateliers ainsi que des cahiers de planification.
Que vous souhaitiez simplifier votre quotidien, cuisiner à petit prix ou mieux organiser vos habitudes, son univers regorge de pistes intéressantes à découvrir.
Je vous invite à explorer ses ressources ! 🌿
🌙 Spiritualité & introspection
🌸 Silvia D’Avanzo – Médium & Voyante
J’ai eu l’occasion de faire des séances de voyance avec Silvia et de découvrir son approche personnelle de la spiritualité.
Dans sa boutique, elle propose différents outils numériques autour de l’intuition, de la gratitude et de la manifestation : journaux guidés, coffrets spirituels et chèques de manifestation.
Je vous invite à découvrir son univers et ses créations ! ✨
👉 Découvrir la boutique de Silvia
🌿 Bien-être & art de vivre
🌹 Randie Tremblay – Soins énergétiques & accompagnement
J’ai moi-même eu l’occasion de recevoir des soins auprès de Randie et de découvrir son approche énergétique.
Elle propose différents accompagnements, notamment des soins énergétiques privés, un suivi personnalisé de trois mois ainsi que le coffret La femme souveraine, composé d’outils audio guidés.
Je vous invite à découvrir son univers et ses différentes offres. ✨
👉 Découvrir l’univers de Randie
✍️ Journaling & organisation
🖋️ Papeterie Nadine Blanchette – Organisation & papeterie
Et si on prenait un moment pour ralentir, mettre nos idées sur papier et organiser notre quotidien avec intention ?
J’ai découvert l’univers de Papeterie Nadine Blanchette et je trouve ses cahiers magnifiques ! Elle propose différents outils pour accompagner l’organisation et le développement de bonnes habitudes : agendas, carnets, journaux de gratitude et outils de planification.
Que ce soit pour structurer ses journées, suivre ses objectifs, cultiver la gratitude ou simplement prendre un moment pour soi, ces outils peuvent devenir de précieux alliés au quotidien.
Je vous invite à découvrir sa boutique et ses belles créations ! 🤍
👉 Découvrir Papeterie Nadine Blanchette
💻 Apprentissage & ressources numériques
🛒 Listonic – Planifier ses listes et ses achats
J’aime beaucoup l’application Listonic pour organiser mes listes et planifier mes achats. Elle permet de regrouper facilement les articles à acheter et de mieux structurer ses courses.
Un outil pratique pour simplifier l’organisation du quotidien et ne rien oublier !
🧘 Insight Timer – Méditation & pleine conscience
Pour prendre un moment de calme et se recentrer, j’aime beaucoup Insight Timer.
L’application propose une grande variété de méditations guidées, de musiques relaxantes et de contenus pour favoriser la détente, la pleine conscience et le bien-être intérieur.
Une belle ressource pour s’accorder une pause et prendre soin de soi. 🤍
🌸 Petit BamBou – Méditation & sérénité
Petit BamBou est une autre application que j’apprécie pour découvrir la méditation et intégrer de petits moments de pleine conscience à son quotidien.
Elle propose des méditations guidées et différents programmes pour apprendre à ralentir, à se recentrer et à cultiver un peu plus de sérénité.
Une belle invitation à prendre du temps pour soi. 🌿